Comment prévenir les 8 affections cutanées estivales les plus courantes

Dr. Annelies Avermaete
6.7.2023

Affections estivales courantes

L'été bat son plein et c'est bon pour notre humeur, mais notre peau en est un peu moins heureuse. Elle sent déjà la chaleur, la sécheresse, la transpiration et les maux désagréables qui arrivent. Quelles sont les affections estivales les plus courantes ? Et quelles précautions et quels soins vous aideront à vous en débarrasser plus rapidement ? Brûler, traiter les piqûres de moustiques,... ce ne sont là que quelques-unes des affections estivales typiques qui réapparaissent chaque année.

01 Éruption cutanée

Les personnes revenant de vacances dans les régions tropicales ou dans le désert peuvent souffrir d'une éruption cutanée due à la chaleur, également appelée boutons de transpiration. Cette éruption cutanée apparaît dans des conditions chaudes et humides.

La chaleur et l'humidité étant à l'origine des boutons sudoripares, il est important de les éviter :

  • Portez des vêtements légers et légers.
  • Assurez-vous que la ventilation est suffisante. Ceci est particulièrement important pour les jeunes enfants et les bébés. Par conséquent, ne placez pas le lit à côté de l'appareil de chauffage.
  • Ne faites pas d'exercice intensif sans climatisation.
  • Évitez les produits très parfumés.

Vous souffrez toujours d'une éruption cutanée due à la chaleur ? Votre peau a besoin d'être rafraîchie : appliquez des compresses froides ou utilisez du talc rafraîchissant. Vous pouvez appliquer un gel rafraîchissant ou une crème à la cortisone pour soulager les démangeaisons.

02 Fissures au talon

Le temps chaud et l'exposition au soleil peuvent entraîner une déshydratation due à une transpiration excessive. Ceci, combiné aux chaussures ouvertes que nous portons plus souvent en été, garantit que nos pieds perdent de l'humidité et se dessèchent plus rapidement. Il n'est donc pas étonnant que les fissures au talon soient une affection estivale courante.

Oui, vous pouvez le reconnaître à la peau dure et sèche qui entoure le bord du talon. Les talons peuvent sembler décolorés avec des fissures blanches ou des fissures verticales.

Vous l'avez peut-être deviné, mais l'hydratation est essentielle. Utilisez une crème hydratante ou une lotion adaptée aux pieds et appliquez-la après la douche. Répétez cette opération tous les jours.

03 Pattes de fraise (= bosses de rasoir ou poils incarnés)

Vous pouvez reconnaître les cuisses de fraise grâce aux petits points gris, bruns ou roses qui se trouvent sur vos pattes. Elles sont causées par le rasage, lorsque les follicules pileux s'enflamment ou que les poils poussent. Quelle est la meilleure méthode d'épilation pour obtenir des jambes lisses sans coups de rasoir ?

  • Si vous optez pour la lame de rasoir classique, il est important de toujours vous raser dans le sens du poil et d'utiliser une lame tranchante. Les lames émoussées sont plus susceptibles de provoquer une inflammation, alors assurez-vous de les remplacer régulièrement. La crème à raser n'est pas forcément indispensable, mais hydratez-la correctement par la suite.
  • Vous voulez des jambes lisses plus longtemps ? Ensuite, vous pouvez opter pour la cire. Pour un résultat optimal, appliquez la résine dans le sens de la pousse des cheveux. La suppression s'effectue dans le sens opposé.
  • L'épilation a le même effet durable que l'épilation à la cire. La bonne technique est essentielle ici : assurez-vous que la peau est propre et sèche avant de commencer. Tenez l'épilateur à un angle de 90 degrés par rapport à la peau et déplacez-le lentement dans le sens inverse de la pousse des poils. Resserrez légèrement la peau pour mieux saisir les cheveux.
  • La crème dépilatoire, ça marche vraiment ? Oui, parce que la crème décompose les cheveux, pour ainsi dire. Cependant, il est important de suivre attentivement les instructions, telles que les zones pour lesquelles la crème peut être utilisée, et de ne pas dépasser le temps d'attente. Pour endommager inutilement la peau.

04 Cuisses abrasives

Vous le savez, les shorts et les robes qui font ressortir les cuisses se côtoient. Si vous transpirez également, la peau est humide et donc particulièrement vulnérable. Cela peut provoquer des irritations et des abrasions de la peau.

Par mesure de précaution, beaucoup mettent du déodorant entre leurs jambes. Nous vous recommandons de choisir une alternative légèrement plus douce.

  • Une crème nourrissante aidera à empêcher les cuisses de se frotter les unes contre les autres. Le haut de vos cuisses glissera doucement côte à côte.
  • Le talc, quant à lui, est idéal pour garder la peau sèche afin qu'elle soit moins fragile.
  • En cas de blessures graves et douloureuses, consultez toujours un médecin.

05 Cheveux verts dus à la natation

Une lueur verte dans tes cheveux après la baignade ? Les cheveux blonds, teints ou abîmés peuvent réagir à l'eau de la piscine. Cela n'est pas dû au chlore, mais aux ions cuivre qui ont pu être ajoutés à l'eau.

Conseils pour éviter les cheveux verts :

  • Rincez-vous les cheveux à l'eau claire du robinet au préalable.
  • Assurez-vous que vos cheveux ne sont pas trop secs avant de plonger dans l'eau. En effet, les cheveux abîmés sont plus sensibles. Par exemple, appliquez un après-shampoing sans rinçage ou une huile capillaire.

06 Acné de Majorque

Avez-vous été assis au soleil, peut-être êtes-vous parti en vacances dans un pays ensoleillé ? Il y a alors de fortes chances que vous Acné de Majorque tu as reçu.

ce type d'acné n'a pas de points noirs, ce qui est l'un des moyens de reconnaître l'acné aestivalis ou l'acné de Majorque.

07 Coup de soleil

C'est un classique dès que le soleil commence à briller : coup de soleil. Les coups de soleil sont non seulement nocifs pour la peau et malsains, mais il existe bien sûr des méthodes pour les prévenir.

08 Ah, l'allergie au soleil !

Enfin, le soleil peut également provoquer une allergie au soleil. Une allergie au soleil peut survenir soudainement ; on constate souvent qu'une allergie se manifeste après une exposition longue et intense au premier soleil éclatant de la saison.

N'oubliez pas de lire également notre article sur le traitement de l'allergie au soleil.

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