Frank Deboosere omschrijft deze week als een winterprik, en dat voelen we. Nu de temperaturen onder de nul graden duiken was het bibberen en beven, maar ook lippen springen en proberen van die jeukende handen en benen af te blijven. De winterse koude is niet lief voor je huid.
Hoezo? Verschilt dat dan zo hard van andere weersomstandigheden? In deze blog bekijken we graag samen met jou wat een winter betekent voor jouw huidverzorging.
Klimaatexperten zijn we niet, maar we weten wel dat de luchtvochtigheid in de winter een pak lager ligt. Die lage luchtvochtigheid wil zeggen droge lucht, en dat willen we net niet voor onze huid. Zelfs een korte blootstelling aan die koude droge lucht heeft al effect op je huid. De vochthoeveel in je huid wordt namelijk minder en minder. En zo ontstaan droogtelijntjes. Vriezen dat het kraakt, zeggen ze wel eens, en dat is dus ook waar voor je huid.
Meer nog: hoe droger de huid, hoe zwakker de huidbarrière. Je bovenste huidlaag, de hoornlaag - die deels bestaat uit huidvet, kan het vocht niet meer vasthouden en verliest daardoor zijn beschermfunctie.
De beschermende vetlaag wordt minder stevig, je huid wordt gevoeliger, de koude kan er beter aan, en je huid droogt verder uit. Je voelt het al komen: je zit in een vicieuze cirkel die uiteindelijk tot schilfers, irritaties en frustratie kan leiden.
Door het huidvet van de hoornlaag wat te helpen. Hoewel een uitgedroogde winterhuid zich moeilijk laat hydrateren, is het toch de moeite waard om dit te (blijven) doen. Gebruik meermaals per dag een vette, hydraterende crème om als het ware je huidvet aan te vullen. Schakel daarnaast over van een ontvettende douchezeep op ofwel een douche-olie, ofwel een milde zeep. Zo kan de barrièrefunctie zich herstellen en zal je huid opnieuw vocht vasthouden. Bye bye droge winterhuid, hallo soepel en zacht vel.
Al heeft deze medaille ook een keerzijde als we het over echte vrieskou hebben. Reden? Als het te koud wordt, kan de moisturizer ervoor zorgen dat de huid bevriest zonder dat je er iets van merkt. Het leest als een tegenstrijdigheid, want legt die crème niet net een beschermlaag? Yes, en die geeft je huid een warmer gevoel dan die werkelijk heeft.
Draag je dan dus best juist wel of juist geen crème als het kwik onder nul duikt? Wij raden aan om wél te smeren, en dit te combineren met warme kleren die het vocht binnenhouden.
Onze gouden raad: leer ze maar vanbuiten, deze tips, want ze doen elke winter wonderen om je huid gezond te houden in barre omstandigheden.
Blijft je huid na deze tips nog droog en lopen de rode plekken, jeuk en frustraties op? Raadpleeg één van onze dermatologen via Skindr en ontvang binnen 48u een op maat gemaakt behandelplan. Start je consultatie hier.